Kävelyn merkitys treenissä?

Tällä alueella keskustellaan raviurheilusta yleisellä tasolla.
Alueen säännöt
Pidetään keskustelu asiallisena. Ei rasistisia, eikä muulla tavoin loukkaavia viestejä. Asiattomat viestit poistetaan ja käyttäjille voidaan jakaa varoituksia. Mikäli käyttäjän rikkeet ovat toistuvia, kirjoitusoikeudet tullaan poistamaan pysyvästi. Vastuu viestien sisällöstä on kirjoittajilla itsellään.

Kävelyn merkitys treenissä?

ViestiKirjoittaja Amatööri » 13. Syys 2009 08:56

Taas syntyi meillä keskustelua kävelyn merkityksestä ja siitä, onko sillä yleensäkään mitään merkitystä ravihevosen treenauksessa.
Se on selvää, että normaalilla, terveellä hevosella ei pelkkä kävelytys tietenkään ole avain onneen, mutta missä määrin kävelyä tarvitaan? Vai tarvitaanko sitä ollenkaan? (En puhu nyt siis alku- ja loppukävelystä, jotka varmaan kaikilla kuuluu ohjelmaan)

Ajetteko trennattavillanne pelkkiä kävelylenkkejä tai edes niin, että hölkkää/ravia menette vain pienen osan lenkistä?

Mielellään kuulisin muidenkin kokemuksia ja näkökantoja näin sunnuntaipäivän iloksi... :P
Avatar
Amatööri
 
Viestit: 151
Liittynyt: 17. Elo 2009 11:16

Re: Kävelyn merkitys treenissä?

ViestiKirjoittaja teppu » 14. Syys 2009 15:55

En tiedä treenaamisesta juurikaan, mutta onhan monilla talleilla käytössä kävelytyskoneet, jotka tietysti säästävät paljon työtunteja kärryiltä kävelyttämiseen nähden. Varmasti kävelystä siis koetaan hyötyä olevan. Tosin tiedän joitain treenareita, joilla hevoset suunnilleen lähtee aina hölkäten pihasta ja paluukin tapahtuu juosten, joten he eivät varmaan sitten usko kävelyyn missään muodossa.. Tietyst toiset voivat käyttää kävelytyskonetta sen alkukävelynkin sijaan, ei ne lihakset taida niin paljoa ehtiä kylmetä valjastuksen aikana, jos koneesta suoraan valjastaa ja lähtee sitten lenkille. Silti tuntuisi, että voisihan sitä jonkun matkaa kävellä kuitenkin..
Avatar
teppu
 
Viestit: 133
Liittynyt: 15. Elo 2009 21:43
Paikkakunta: Rantasalmi

Re: Kävelyn merkitys treenissä?

ViestiKirjoittaja Outo » 15. Syys 2009 09:32

Meillä kävellään kokonaisia lenkkejä oikeastaan vain palauttelun vuoksi (hiitin tai startin jälkeisenä päivänä), ja niitäkin vain niillä hevosilla, jotka osaavat sen rennon mutta reippaan kävelytyylin. Joskus tehdään hupiajelutyyppisiä metsäkävelyitä joko ajaen tai selästä, ihan vaan vaihtelun ja mielenvirkistyksen nimissä. Kuumemmille hevosille tätä saatetaan joskus tehdä kuuriluontoisesti ihan sen psyykkisen puolen takia, että hevonen saa valjaissa muuta ajateltavaa, kuin eteenpäin vouhottaminen. Mutta ei, varsinaiseen treeniin ei meidän oloissa kuulu kävelyttäminen. On kokeiltu se kyllä, ja tultu siihen tulokseen että meidän oloihin sopii paremmin tämä "amerikan malli".
Outo
 
Viestit: 13
Liittynyt: 20. Elo 2009 09:24

Re: Kävelyn merkitys treenissä?

ViestiKirjoittaja Judi » 15. Syys 2009 20:43

Aluksi kävelytyskoneesta:

Monessa paikkaa kävelytyskonetta käytetään sen vuoksi, kun kaikki hevoset eivät mahdu pihalle yhtäaikaa. Aamulla laitetaan siis osa pihalle, ja osa kävelykoneeseen. Yleensä kävelykoneessa pidetään tunnin verran. Näin saadaan kerralla kaikki hevoset ulos, ja esimerkiksi karsinoiden putsaaminen on helpompaa kun ei tarvitse hevosia siirrellä karsinasta toiseen. Myöhemmin otetaan tarhahevoset sisälle ja heitetään ne taas kävelykoneeseen ja koneessa olleet taas tarhaan.

Kävelykone on myös erinomainen vehje kun palautellaan hevosia jostain vammasta. Sillon säästyy se aika mitä tarvitsee kärrillä istua. Tietysti pitää hevosen silloin olla rauhallinen, että se myös oikeasti malttaa kävellä siinä koneessa eikä ala riehumaan. Niitäkin on nähty.. Helpompi on kuitenkin nakata se hevonen tunniksi sinne koneeseen, kun tuhlata omaa aikaa tunti ja kävelytellä kärristä. Jonkun verran on tullut käytettyä kävelykonetta myös palautteluun, esimerkiksi kovan hiitin jälkeen pestään ja laitetaan sitten koneeseen vielä kävelemään vähäksi aikaa - ei kuitenkaan siksi tunniksi tällä kertaa...

On myös tietenkin sellaisia hevosia, mille tekee ihan muuten vaan hyvää kävellä kävelytyskoneessa. Tälläisiä ovat esimerkiksi lihasjäykät hevoset, jotka tarvitsevat reilusti liikettä ennen vaikkapa hiittejä tai startteja. Lisäksi nivelistään kipeille käveleminen tekee paljon parempaa kun vaikkapa pelkkä karsinassa seisominen.

Sitten muuten mielipiteitäni kävelytyksestä treenissä:

Treenimuotona kävelystä ei ole mitään hyötyä, ellei ajeta vastuksen kanssa. Jos ajetaan vaikkapa reellä, vedetään rengasta tai kovalla vastuksella vastuskärreillä, on käveleminen järkevämpää kuin hölkkääminen. Säästytään turhalta lihasten jumiutumiselta ja muulta kipeytymiseltä. Myös ratsastuksen voi laskea jollain tapaa vastuksen kanssa "ajamiseksi", kun ratsastaja on selässä ja tuo näin vähän painoa selälle ja rasittaa niitä lihaksia.

Olen ollut töissä tallilla, jossa lähdetään suoraan ovelta ravia ja palataan ovelle suoraan ravilla. Olen myös ollut töissä tallilla jossa kävelytetään alussa ja lopussa. Useimmiten jälkimäistä tehdään vaan sen takia, että se treenilenkki harvemmin lähtee heti tallin ovelta ja näinollen pohja ei salli hölkkäämistä. En näe tässä sen suuremmin mitään eroa treenin suhteen, siellä missä lähdetään ja tullaan ravilla talliin kävelytetään hevosia varsinaisen treenin jälkeen jonkun aikaa palautumisen vuoksi, ja hölkätään vaan sitten talliin että enimmät maitohapot häviävät lihaksista. Pidän sitä muutenkin hyvänä tapana, että hiitinkin jälkeen kävelytetään reilusti, ja myös sitten hölkätään rauhassa jonkun matkaa kävelyn jälkeen. Hevoset tuntuvat vähemmän väsyneiltä, kuin että niitä olisi vain kävelytetty hiitin jälkeen.

Niinsanottua "välikävelyä" pidän aika turhana, jos ajetaan hölkkätreeniä. Jos hölkätään vaikka 2km, ja kävelytellään sen jälkeen vaikka minuuttikin, ja taas hölkätään, niin harvemman hevosen pulssi ehtii nousemaan sille tasolle että treenistä on jotain hyötyä. Tärkeämpää mielestäni on ajaa tasaista tahtia yhteen putkeen hölkkää vaikka 6km, kuin että ajetaan 10km niin että ensin hölkätään 3km, sitten kävellään vaikka puoli kilometriä, taas hölkätään 3km, kävellään puoli kilometria ja niin edelleen.

Siinäpä jotain hajatuksia, toivottavasti jollekin jotain iloakin..
Avatar
Judi
 
Viestit: 475
Liittynyt: 15. Elo 2009 19:59
Paikkakunta: Kuopio

Re: Kävelyn merkitys treenissä?

ViestiKirjoittaja chikatozuka » 20. Syys 2009 17:58

Itse kävelytin omaa hevostani silloin kun treenasin, mm. hiittien / startin jälkeisinä päivinä, monesti kaveri kanssa kärryille että tulee vähän tehoa. Tuolla hiekkateillä on rutkasti isoja ylä-ja alamäkiä ja ne tekee kyllä hyvää selän lihaksille kun saa vetää hitaassa vauhdissa raskaampaa kuormaa vaihtelevassa maastossa. Ja samaten metsässä käyn kävelylenkkejä, kyllä sekin hevosta rasittaa kun märässä ja raskaassa maastossa kävelee rinteitä ylös alas ja monesti on hepalla ollut hiki vaikka ollaan ravattu vain noin 100 metriä koko tunnin lenkin aikana, että ei se silloin mielestäni ihan turhanpäiväistä ole. Tosin pitäähän hevosen myös kävellä reippaasti eikä laahustaa kaviot maata viistäen... Kyllähän siinä itsellekin hiki tulee kun oikein reippaan kävelylenkin käy tekemässä. Ja varsinkin nuo metsäpoluilla tehdyt lenkit tekevät hyvää myös hevosen pääkopalle kun saa rentoutua ja haistella hajuja eikä aina vouhoteta vauhdilla eteenpäin. Ei varmaan kaikille hevosille tämä homma sovi mutta omilleni kyllä - en yleistä ettei tule sanomista ;)
Avatar
chikatozuka
 
Viestit: 102
Liittynyt: 14. Syys 2009 20:57
Paikkakunta: Keski-Suomi

Re: Kävelyn merkitys treenissä?

ViestiKirjoittaja Amatööri » 23. Syys 2009 20:39

Tänään HU:ssa haastateltiin Helmin Roosan taustajoukkoja, jotka kertoivat, että 'talvi vaan kävelytellään joka toinen päivä. Näin tehtiin viime talvenakin.'
Eli ihan mielenkiintoinen tapaus sekin, varsinkin kun aika moni pitää kävelyä aikalailla tarpeettomana. Ilmeisesti joillekin hevosille se sopii? Olisipa mielenkiintoista kuulla lisääkin Helmin Roosan valmennuksesta sekä hevosen ominaisuuksista. Johonkinhan tuo erikoisen kuuloinen treeni varmaan liittyy? Tosin jutusta ei käy ilmi, kuinka pitkä varsinainen talvi sitten on. Eli jos jollain on jotain 'sisäpiirin tietoa' niin olisi mukava kuulla lisää. :)

Toisaalta, jos talvi on kova ja vähäluminen, niin ajopaikat käyvät suurimmalla osalla niin koviksi, että kävely jää ainoaksi vaihtoehdoksi väkisinkin joidenkin viikkojen ajaksi.

Itse pidän kävelyä tärkeänä mm. pään hoitamisen kannalta. Varsinkin, kun hiittivalmennusta radalla on melkoisesti, niin kävleylenkit luonnossa antavat mukavaa vaihtelua (molemmille). Lisäksi meidän hevosella (aina vähän kiireinen ja vauhdikas) olen pitänyt kävelylenkkejä hyvinä myös siksi, että oppisi myös rauhoittumaan. Eli Chikatozukan kanssa pitkälti samoilla linjoilla olisin.

Ajelen melkoisen mäkisillä reiteillä ja kyllä sielläkin hevoselle kevyen hien saa pintaan ;)
Avatar
Amatööri
 
Viestit: 151
Liittynyt: 17. Elo 2009 11:16

Re: Kävelyn merkitys treenissä?

ViestiKirjoittaja Judi » 24. Syys 2009 09:00

Suomenhevosista olen kuullut moniakin tapauksia missä on kävely ollut avain menestykseen. Nuo omat ylemmät mielipiteeni ovatkin lähinnä lv-pohjaisia, kun on niitä tullut viime vuosina enempi laiteltua :)

Jostain hyvästä sh-tammasta luin myös joskus HU:sta että lähestulkoon joka päivä käydään kävelemässä kevyt rengas perässä. Taisi syynä olla se kun on niin virtava tapaus, että vaihteet on joko kävely tai kilpailuvauhti :D
Avatar
Judi
 
Viestit: 475
Liittynyt: 15. Elo 2009 19:59
Paikkakunta: Kuopio

Re: Kävelyn merkitys treenissä?

ViestiKirjoittaja chikatozuka » 24. Syys 2009 13:20

Oma heppani on Harrilla Roosan kanssa samassa tallissa ja sitäkin vaan pääasiassa kävelytetään, joskus ihan pientä hölkkää mennään mutta sillä on sen verran aina vauhti päällä että metsäteillä ei voi päästää menemään ja hiitin sijasta starttaillaan suht usein, noin viikon välein koska sillä on ollut jalassa paha hankkarivamma joten turhia hiittejä ja rasitusta vältetään. Hyvin on ainakin meidän hepalla toiminut tuo taktiikka ja kunto on kohdillaan ja jalat paremmat kuin uudet.
Avatar
chikatozuka
 
Viestit: 102
Liittynyt: 14. Syys 2009 20:57
Paikkakunta: Keski-Suomi

Re: Kävelyn merkitys treenissä?

ViestiKirjoittaja Amatööri » 24. Syys 2009 22:03

Kiitos, löytyihän täältä sisäpiirin tietoa ;)
Osaatko vielä sanoa, missä kunnon vaiheessa tuo kävely tulee kuvioihin? Eli onko peruskunto jo ajettu, vai liittyykö tämä kävelytys peruskunnon ajamisvaiheeseen? Taidan olla aika utale :shock:

Mukava kuitekin kuulla etteivät ihan kaikki eivät ole sitä mieltä, että pelkällä juoksutreenillä saisi tuloksia ja myös treenaavat hevosiaan yksilöllisesti.
Ihan hyvillä mielin taas kävellään meilläkin... Niitä ravipätkiä unohtamatta...
Avatar
Amatööri
 
Viestit: 151
Liittynyt: 17. Elo 2009 11:16

Re: Kävelyn merkitys treenissä?

ViestiKirjoittaja chikatozuka » 25. Syys 2009 16:32

Meidän hepalla ainakin alettiin kävelyttää vasta kun oli kunnolla kisavireessä, eli kun ei mennyt enää muuta kuin kävellen tai täysillä ja tuon jalkavamman takia katsottiin parhaaksi että mieluummin kävelyä ja säästetään parhaimmat paukut startteihin ;)
Avatar
chikatozuka
 
Viestit: 102
Liittynyt: 14. Syys 2009 20:57
Paikkakunta: Keski-Suomi

Re: Kävelyn merkitys treenissä?

ViestiKirjoittaja Amatööri » 25. Syys 2009 19:44

Kuulostaa ihan järkeenkäyvältä, ettei siinä vaiheessa hirveästi rassata kun kunto on kohdallaan, mutta tärkeää on kuitenkin liikkua ja pitää mieli hyvänä.
Meillä kanssa sh, jolla yleensä on vain kaksi vaihdetta, kävely tai kova vauhti... Hölkkääkin olisi joskus kiva mennä :roll:
Avatar
Amatööri
 
Viestit: 151
Liittynyt: 17. Elo 2009 11:16


Paluu Yleinen ravikeskustelu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 19 vierailijaa

cron